度假聖地旅館 自助旅行訂房福憩背包客棧 – 台南

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 福憩背包客棧 – 台南

價格還挺優的!服務也挺不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 9 間禁煙客房
  • 酒吧/酒廊
  • 露台
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 國立台灣文學館 (0.4 公里)
  • 孔廟 (0.5 公里)
  • 祀典武廟 (0.6 公里)
  • 赤崁樓 (0.7 公里)
  • 神農街 (1 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一CP值超高則新聞讓大家了解時事

工商時報【方明╱台北報導】

儘管亞洲國家陸續爆發「雞」瘟,國內養雞場也傳出禽流感疫情,但雞肉價格仍維持穩定,且因年節旺季到來,豬肉價格上漲高於業者預期,加上近期玉米價格不斷上揚,已帶動下游飼料上漲0.2元,飼料及肉品大廠大成(1210)、卜蜂(1215)受惠豬肉、飼料價格上揚,加上旺季需求,2016年第4季營運「不會讓市場失望」。

時序進入冬季為禽流感好發期,亞洲日本、韓國、印度皆已發生大規模禽流感疫情,近日新北市家禽運銷合作社附設屠宰場也發現12隻土雞感染禽流感,來自屏東一處土雞場。

儘管亞洲爆發「雞」瘟,但國內尚屬零星偶發,國內最大電宰雞廠大成表示,目前白肉雞產地價每台斤26.3元、工廠價28.5元,紅羽土雞產地價每台斤平均42~43元,未受禽流感影響,且年前旺季雞價原可上漲,但因供給量大,讓目前雞價持穩。

卜蜂董事長鄭武樾則指出,禽流感不時都會發生,只能盡住宿評價網站量做好雞隻管理,目前台灣疫情不算太嚴重。

大成、卜蜂雖因禽流感讓養雞、電宰廠提高警戒,但在豬肉市場方面,因農曆年節及尾牙旺季到來,豬肉需求量大增,毛豬價從去年11月的每公斤68~70元,大漲到目前約77元,漲幅比業者原先預期的72元還來得高,以每頭豬120多公斤計算,一頭豬價格上漲約800~900元。

另外在飼料方面,原物料玉米國內價格飆漲,從11月每公斤6.6元左右一路上漲至目前近9元;大成表示,玉米碼頭價格11、12月已各漲一波,主要受到美西大雪封港影響,導致船期延誤。12月業者已因此調漲飼料價格0.2元,大成也因飼料用量龐大,已減少對外銷售因應。

受惠豬價及飼料價格上漲,加上目前又是旺季,大成2016年前3季稅後淨利15.95億元,較去年同期大幅成長1.66倍、EPS達2.33元,法人預估,大成全年EPS可望達3~3.5元,本業獲利將創歷史新高。

卜蜂2016年前3季合併營收133.27億元、年增7.7%,稅後淨利8.67億元、年增76.9%,EPS達3.16元,創下獲利歷史新高,法人預估,卜蜂第4季進入旺季後,全年EPS挑戰4元目標應可輕鬆達陣。

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦預訂酒館感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到度假聖地旅館飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

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